¿Cuántas veces nos han dicho o hemos escuchado que si andamos descalzos nos vamos a enfermar?
Pero no es así! Hay estudios que confirman que andar descalzos tiene muchos beneficios para la salud tanto en adultos como en bebés.
En adultos, nos liberamos de la presión de los calzados que usamos día a día, relajamos y liberamos tensiones.
Y en bebés son aún más:
- Mejor postura y equilibrio
- Fortalece los músculos
- Contribuye a la coordinación y circulación sanguínea
- Permite una mayor conexión sensorial
- Contribuye en el desarrollo del arco de la planta del pie
Soy una Mamá que apoya 100% los pies libres! Y tú?
